Your Cardio - Tester - Träning - Event

Tester vi erbjuder


För att stämma av din träning och utveckling är tester ett bra verktyg

Laktattest


När du anstränger kroppen med träning eller tävling produceras laktat, det är detta vi i vanligt tal kallar mjölksyra.

Genom att mäta nivåerna av laktat i olika farter eller motstånd kan vi enklare bestämma vilken intensitet du ska träna i vid olika tillfälle.


Vill du veta mer om våra Laktattester

HÄR!

Maxpulstest


För att kunna bestämma vilka dina pulszoner är gör man maxpulstest. Ett maxpulstest är tufft men välvärt sin investering i anstränging.

Alla klockor på marknaden ger dig dina pulszoner, men ofta stämmer de inte. Med ett maxpulstest har vi helt andra förutsättningar för att få rätt zoner. Det i kombination med laktattest ger dig perfekta förutsättningar för din träning.

Läs mer om maxpulstest HÄR!

Övriga konditionstest


Vi erbjuder även andra kondtionstester.

Har du inte ambition att träna enligt pulszoner kan det ändå vara bra att ta reda på sin konditionsnivå. 

Vi utför enkla tester för att ta reda på vilken status just du har.

Vill du veta mer hör du av dig till oss!